あなたの”主治医”は、自分自身！
姿勢・重心・動きの連動から全身を調整。問診・検査・セルフケアまで一貫対応。
トータル・カイロプラクティック
こんなお悩み、ありませんか？
-
デスクワークで首肩が常に重い
-
腰が怖くて前かがみが避け癖になっている
-
トレーニングすると痛む／翌日悪化する
-
睡眠が浅い、疲れが抜けない
-
胃腸・呼吸が浅い感じがある、緊張が抜けない
キク カラダ調整院は、
以下のように調えていきます。
-
痛い所だけを揉まない
-
首〜胸郭〜骨盤〜股関節まで負担の連鎖を見直す
-
施術の目的は「楽にする」だけでなく戻りにくい動き方を作ること
カイロプラクティックとは
カイロプラクティックは、背骨・骨盤などの関節の動き（可動性）と、それに関連する筋肉・神経の働きに着目し、手技（徒手）と運動・生活指導を組み合わせて、痛みや動作の不具合を改善していくケアです。目的は「病名を治す」ことよりも、現実的には 痛みの軽減、可動域の改善、日常生活の動作（仕事・家事・育児）の負担軽減、再発予防 にあります。
補完代替療法における位置づけ（当院の立ち位置）
カイロプラクティックは一般に、補完代替療法（CAM）の中でも 手技療法（manual therapy） の一種として位置づけられます。重要なのは、医療を置き換える「代替」ではなく、医療を支える「補完」として使うことです。
医療は、検査・画像・診断・薬物療法などに強みがあります。一方で、症状が落ち着いてからの「どう動けば回復が進むか」「どうすれば再発しないか」といった日常への落とし込みは、診察時間だけでは足りなくなりがちです。当院はまさにその部分――回復と再発予防の実装 を担います。
当院でできること
当院では、次のような「筋骨格系の不調」に対して、状態の評価を行い、施術と指導を組み合わせて改善を目指します。
-
腰痛（特に原因が特定しにくいタイプの腰痛）
-
首・肩の痛み、背中の張りや痛み
-
姿勢や動作の癖からくる負担（デスクワーク、長時間運転、家事、育児など）
-
関節の動かしづらさ（振り向きづらい、反りにくい、しゃがみにくい 等）
-
こり感・疲れやすさが強い状態のコンディショニング（※重い病気が疑われない場合）
当院の特徴は、施術だけで終わらせないことです。必要に応じて、
-
立つ・座る・歩く・持ち上げる等の 動作の組み立て直し
-
体の負担を減らす 負荷調整（やりすぎ・やらなさすぎの最適化）
-
続けられる範囲に落とした セルフケア（軽い運動・ストレッチ・呼吸・休息の取り方）
まで含めて、再現性のある形で提案します。「その場で軽くなった」だけで終わると、日常で元に戻ります。戻らない設計までが仕事です。
当院でできないこと
カイロプラクティックは万能ではありません。当院は、次のことをしません／できません。
-
がん、感染症、骨折など重大疾患の診断や治療の代替
-
進行する神経症状（強いしびれ・麻痺・筋力低下など）を「様子見」で引き受けること
-
糖尿病、心疾患、自己免疫疾患など 内科疾患を治す こと
-
「歪みを直せば万病が治る」などの説明（当院はその路線は取りません）
当院が担うのは、あくまで 痛み・可動性・機能の改善と再発予防 です。ここを曖昧にすると、利用者にとって危険になるため、明確に線引きします。
先に医療機関での評価が必要なサイン（危険信号）
次のような症状がある場合は、施術より先に医療機関での評価をおすすめします。必要であれば、受診先選びの相談も承ります。
-
発熱、原因不明の 体重減少、強い 夜間痛
-
転倒・事故など強い外傷後の痛み
-
進行するしびれ、筋力低下（例：つま先が上がらない等）
-
排尿・排便の異常、会陰部のしびれ
-
激しい頭痛、ろれつが回らない、視覚異常などの神経症状
-
がん既往、免疫抑制状態、骨粗しょう症が強い など
当院の方針
-
状態を確認し、必要に応じて 受診を優先 します（引き止めません）
-
無理な矯正・強引な説明は行いません
-
施術は「その場の変化」だけでなく、日常で戻りにくい設計（動作・負荷・セルフケア）まで含めて提供します
よくあるご質問（共通Q&A案）
Q1. カイロプラクティックは「整体」と何が違いますか？
A. 当院では、単に筋肉をほぐすのではなく、姿勢・関節の動き・左右差などを確認し、負担のかかり方を見直すことを重視しています（※医療の診断・治療ではありません）。
Q2. 痛い施術ですか？ボキボキしますか？
A. 強い刺激が苦手な方も多いため、無理にボキボキする施術は行いません。刺激量は相談しながら調整します。
Q3. どんな服装で行けばいいですか？
A. 動きやすい服装がおすすめです（伸縮性のある服・パンツスタイル等）。スカートや硬いデニム、厚手のパーカーは検査がしにくい場合があります。なお、足裏に触れるので、靴下は必ず着用してご来院ください。
Q4. 初回は何をしますか？時間はどれくらいですか？
A. 問診 → 検査（姿勢・可動域など）→ 施術 → 再チェック → 日常のアドバイスの流れです。初回は説明込みで長めになることがあります。
Q5. 何回くらい通えばいいですか？
A. 目標（痛みの軽減／再発しにくい体づくり／メンテナンス）と状態で変わります。初回に検査結果を踏まえて、目安の回数と通院ペースを提示します。
Q6. 施術の効果を「持続」させるコツはありますか？
A. 施術は“起点”で、日常（睡眠姿勢・座り方・体の使い方）で戻りやすさが決まります。無理なく続く形で、短時間のセルフケアを提案します。
Q7. 更年期の不調や、男性特有の疲労・こりにも対応できますか？
A. 可能です。更年期の時期はこわばりや睡眠の質などが影響しやすく、男性はデスクワーク負荷が出やすい傾向があります。いずれも、負担の要因（姿勢・動き・生活習慣）から整理します。
Q8. 施術を受けられないケースはありますか？
A. 強いしびれ、急な激痛、発熱、外傷、骨折の疑いなどがある場合は、先に医療機関の受診をおすすめします。安全第一で判断します。
Q9. 妊娠中・産後でも受けられますか？
A. 体調や週数・経過によります。無理な姿勢や刺激を避けて対応しますが、状態によっては医師への確認をお願いすることがあります。
Q10. 健康食品や寝具（マットレス・枕など）の購入は必須ですか？
A. 必須ではありません。必 要性がある場合のみ、生活状況に合わせて選択肢として紹介します。押し売りはしません。